北信濃ワインバレー列車「特急ゆけむり〜のんびり号〜」は長野駅から湯田中駅の間を日本一ゆっくり走る特急列車です。

列車内のワインカウンターには長野県産の数種類のワインが飲み放題で、ワインのお供に長野県産の食材をふんだんに使用したお弁当がセットとなっています。

秋シーズンは車窓から紅葉を眺めながらワインや料理を楽しめます。

長野県大町市にある「霊松寺」。

霊松寺は、功徳林大洞山霊松寺と号し、慶永11年(1404年）に信濃国では最初に開かれた曹洞宗寺院です

秋には山門の脇にある子宝・良縁にご利益のあるオハツキイチョウが鮮やかに色づき、大町市の紅葉スポットの１つでもあります。

長野県大町市にある扇沢駅からバスに乗って行く「黒部ダム」。

紅葉シーズンは通常の観光ルートの上から見る放水ではなく、トレッキングをして河床から見る放水もおすすめです。

また、遊覧船「ガルベに」乗ってダム湖から見る紅葉も普段とは違った景色を楽しめます。

観光期間は4月中旬〜11月下旬、観光放水期間は毎年6月後半〜10月中旬です。

下栗の里は、長野県の最南端「遠山郷」と呼ばれる地域にあります。

標高800m～1100m、最大傾斜38度の急斜面に数十戸単位の集落と畑が点在し、今も人々が生活を営んでいます。

その奇跡的な景観は「日本のチロル」と称され、2009年には「にほんの里100選」に選ばれました。

スタジオジブリがアニメ制作にあたり下栗を取材したことも。

近年、地元住民の手造りで開設・整備された「天空の里ビューポイント」からは、南アルプスの山並みと下栗の里の全景が眺望でき、例年11月上旬頃には見事な紅葉を楽しめます。